Καλοκαίρι και γυναικεία υγιεινή: Όλα όσα πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες στις διακοπές

Ο γυναικολόγος-ογκολόγος Γιώργος Μακρής παρουσιάζει σημαντικές συμβουλές για τη γυναικεία υγιεινή κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η αυξημένη εφίδρωση και η συχνή επαφή με θαλασσινό νερό και άμμο δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για μυκητιάσεις και βακτηριακές λοιμώξεις στην ευαίσθητη περιοχή.

Μεταξύ των βασικών συστάσεων περιλαμβάνονται η συχνή αλλαγή μαγιό μετά το κολύμπι, η χρήση βαμβακερών εσωρούχων και η αποφυγή παρατεταμένης παραμονής με βρεγμένο μαγιό. Ο ειδικός τονίζει επίσης τη σημασία της σωστής ενυδάτωσης και της προσεκτικής επιλογής προϊόντων καθαρισμού, προτείνοντας ήπια σαπούνια με ουδέτερο pH για την καθημερινή φροντίδα.