Συναισθηματική υπερφαγία: Γιατί “τρώμε” τα συναισθήματά μας;

Η συναισθηματική υπερφαγία αποτελεί ένα σοβαρό ζήτημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, συχνά ως αποτέλεσμα ανεπίλυτων συναισθηματικών καταστάσεων. Ο κλινικός ψυχολόγος Νίκος Παπανικολάου αναλύει τις αιτίες που οδηγούν τα άτομα στο να καταφεύγουν στη διατροφή ως μέσο αντιμετώπισης των συναισθημάτων τους.

Στην εκπομπή ΚΡΗΤΗ ΣΗΜΕΡΑ, τονίζεται η σημασία της αναγνώρισης αυτής της κατάστασης και της αναζήτησης βοήθειας. Η κατανόηση των ψυχολογικών παραγόντων που κρύβονται πίσω από την υπερφαγία μπορεί να ανοίξει το δρόμο για πιο υγιείς στρατηγικές αντιμετώπισης.