Αντιγόνη Κουλουκάκου: “Για να ζω καλά προσπαθώ να χαμογελάω πιο συχνά και να γελάω ειλικρινά”

Η εκπομπή υγείας και ευζωίας με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη εστιάζει στην αναγκαιότητα της θετικής ψυχολογίας για την καθημερινή μας ζωή. Μέσα από συνεντεύξεις και συζητήσεις με ειδικούς, αναλύονται τρόποι που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής μας, όπως η διατροφή, οι σχέσεις και η ψυχική υγεία.

Η Αντιγόνη Κουλουκάκου μοιράζεται τη δική της προσέγγιση για το πώς το χαμόγελο και η ειλικρινής χαρά συμβάλλουν σε μια καλύτερη καθημερινότητα. Το μήνυμα που προβάλλεται είναι ότι η ευτυχία και η ευζωία ξεκινούν από την προσωπική μας στάση και τις επιλογές που κάνουμε.